Stärken Sie Ihre Muskeln und halten Sie ein gesundes Gewicht mit Jogging-Workouts
Joggen Sie an den Stränden von Französisch-Polynesien, absolvieren Sie Intervalltraining am Taj Mahal oder genießen Sie die malerischen Ausblicke auf Martha’s Vineyard
Verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und reduzieren Sie Körperfett mit Walking-Workouts
Machen Sie eine Tour um die Pyramiden von Gizeh, erkunden Sie den Shipwreck Beach auf Kauai oder schlendern Sie durch die Märkte von Tokio
Bauen Sie Ausdauer auf und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit mit Ruder-Workouts
Lernen Sie, schneller und effizienter zu rudern, während Sie einige der atemberaubendsten und ruhigsten Gewässer in Brasilien, Hawaii, Montana, Französisch-Polynesien und mehr erkunden.
Erreichen Sie Meilensteine mit progressiven Workouts, die Ihre Kraft im Laufe der Zeit aufbauen
Trainieren Sie Muskeln, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie haben, im iFIT Studio und darüber hinaus! Experten-iFIT-Trainer führen Sie durch Workouts mit Eigengewicht, Hanteln
Aufbauen und Stärken mit diesen beliebten Workouts
Tausende von Athleten wie du haben diese Workouts, die für alle Fitnesslevels entwickelt wurden, begeistert genutzt
Genießen Sie Workouts auf Ihrem idealen Schwierigkeitsgrad
SmartAdjust™ passt jedes Workout an Ihr Fitnesslevel an, indem es aus Ihren Anpassungen der Geschwindigkeit und Steigung basierend auf Ihrer Workout-Historie lernt
Probieren Sie SmartAdjust™ mit den folgenden NordicTrack-Produkten aus:
Setzen Sie eine Maximalgeschwindigkeit
Wenn Sie sich bei höherer Geschwindigkeit unwohl fühlen, können Sie eine Maximalgeschwindigkeit festlegen, die SmartAdjust™ nicht überschreiten wird
Anpassungen unterwegs vornehmen
Während SmartAdjust™ aktiviert ist, können Sie weiterhin die Geschwindigkeit oder Steigung anpassen, und es wird automatisch auf Ihre Änderungen reagieren
SmartAdjust™ jederzeit pausieren
Schalten Sie die Funktion aus, um zur Geschwindigkeit zurückzukehren, die Ihr Trainer für das Workout festgelegt hat, oder wechseln Sie in den manuellen Modus
Mehr Möglichkeiten, sich zu bewegen
Mit tausenden von iFIT-Workouts zur Auswahl ist es einfach, Ihr neues Lieblings-Workout zu entdecken
Beliebte Kategorien:
That Work For You
24 month Subscription
1st year included
36 month Subscription
1st year included
Other repayment periods and subscription offers are available. Please call 888-308-9616 to learn more.
That Work For You
12 month Optional
Subscription
24 month Subscription
36 month Subscription
Other repayment periods and subscription offers are available. Please call 888-308-9616 to learn more.
