Steigern Sie Ihre Höhe (bis zu 40%) ohne Ihr Zuhause zu verlassen
iFIT Trainer Paulo Barreto lädt Sie ein, durch einige der beeindruckendsten Nationalparks Amerikas zu wandern und zu spazieren. Bauen Sie Ausdauer auf und kommen Sie ins Schwitzen, während Paulo Ihre Steigung erhöht
Sanfte Spaziergänge für tägliche Bewegung und Achtsamkeit
Begleiten Sie iFIT Trainerin Thalia Ayres Randolph auf 6 entspannten Spaziergängen in Costa Rica. Am Ende Ihrer Workouts führt sie Sie auch durch kurze Meditationen!
Gelenkschonendes Gehen in Aspen
Haben Sie einen Ellipsentrainer? Gehen Sie gelenkschonend im malerischen Aspen mit iFIT Trainer Chris Davenport auf ein kühles Abenteuer, das Sie immer wieder zurückkommen lässt
Kurze und süße Spaziergänge im Sonnenschein-Staat
Flanieren Sie durch Miami mit iFIT Trainerin Elyse Miller in dieser 8-teiligen Anfängerserie für den Ellipsentrainer. Nutzen Sie diese kurzen Walking-Ellipsentrainer-Workouts, um geschäftige Tage zu beginnen, zu beenden oder zu unterbrechen
Entdecken Sie unsere Walking- und Hiking-Workouts
Tausende von Sportlern wie Sie haben diese Workouts für alle Leistungsstufen genossen
Genießen Sie Workouts auf Ihrem idealen Schwierigkeitsgrad
"SmartAdjust™ passt jedes Workout an Ihr Fitnesslevel an, indem es aus Ihren Anpassungen der Geschwindigkeit und Steigung basierend auf Ihrer Workout-Historie lernt. "
Probieren Sie SmartAdjust™ mit den folgenden NordicTrack-Produkten aus:
Setzen Sie eine Maximalgeschwindigkeit
Wenn Sie sich bei höherer Geschwindigkeit unwohl fühlen, können Sie eine Maximalgeschwindigkeit festlegen, die SmartAdjust™ nicht überschreiten wird
Anpassungen unterwegs vornehmen
Während SmartAdjust™ aktiviert ist, können Sie weiterhin die Geschwindigkeit oder Steigung anpassen, und es wird automatisch auf Ihre Änderungen reagieren
SmartAdjust™ jederzeit pausieren
Schalten Sie die Funktion aus, um zur Geschwindigkeit zurückzukehren, die Ihr Trainer für das Workout festgelegt hat, oder wechseln Sie in den manuellen Modus
Mehr Möglichkeiten, sich zu bewegen
Mit tausenden von iFIT-Workouts zur Auswahl ist es einfach, Ihr neues Lieblings-Workout zu entdecken
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