Stärken Sie Ihre Muskeln und halten Sie ein gesundes Gewicht mit Jogging-Workouts
Joggen Sie an den Stränden von Französisch-Polynesien, trainieren Sie Intervalle am Taj Mahal oder genießen Sie die malerischen Ausblicke auf Martha’s Vineyard
Verbessern Sie Ihren Gleichgewichtssinn und reduzieren Sie Körperfett mit Walking-Workouts
Machen Sie eine Tour um die Pyramiden von Gizeh, erkunden Sie den Shipwreck Beach auf Kauai oder schlendern Sie durch die Märkte von Tokio
Bauen Sie Ausdauer auf und verbessern Sie Ihren Gleichgewichtssinn mit Hiking-Workouts
Wandern Sie durch den Grand Canyon, besteigen Sie den Kilimandscharo oder erkunden Sie die gefrorene Landschaft der Antarktis mit Experten, die Sie bei jedem Schritt begleiten
Trainieren Sie für Meilensteine mit progressiven Workouts, die Ihre Fitness im Laufe der Zeit aufbauen
Trainieren Sie für einen 5K-Lauf in Vietnam, arbeiten Sie sich durch Intervalle im Monument Valley oder lernen Sie die Grundlagen des Laufens in Südafrika
Entdecken Sie unsere beliebtesten Workouts
Tausende von Spaziergängern und Läufern haben diese Workouts genossen, die für alle Leistungsstufen konzipiert sind.
Genießen Sie Workouts auf Ihrem idealen Schwierigkeitsgrad
SmartAdjust passt jedes Workout an Ihr Fitnesslevel an, indem es aus Ihren Anpassungen der Geschwindigkeit und Steigung basierend auf Ihrer Workout-Historie lernt.
Probieren Sie SmartAdjust mit den folgenden NordicTrack-Produkten aus:
Setzen Sie eine Maximalgeschwindigkeit
Wenn Sie sich beim Laufen mit höherer Geschwindigkeit nicht wohl fühlen, können Sie eine Maximalgeschwindigkeit festlegen, die SmartAdjust nicht überschreiten wird
Anpassungen unterwegs vornehmen
Während SmartAdjust aktiviert ist, können Sie weiterhin die Geschwindigkeit oder Steigung anpassen, und es wird automatisch auf Ihre Änderungen reagieren
SmartAdjust jederzeit pausieren
Schalten Sie die Funktion aus, um zur Geschwindigkeit zurückzukehren, die Ihr Trainer für das Workout festgelegt hat, oder wechseln Sie in den manuellen Modus
Freundliche Worte aus der iFIT-Community
"iFIT ist ein fester Bestandteil unseres Tagesablaufs geworden, und ich bin den wunderbaren Trainern so dankbar, die unsere Familien-Workouts aufregend und unterhaltsam gestalten.“
Kathryn Netzel
"Ich werde mich nie langweilen, weil es so viel Inhalt gibt! Ich habe viele Orte auf der Welt besucht, von denen ich nur geträumt habe."
Juan Rivas
"Ich liebe die Vielfalt der Workouts, vom Wandern bis zum Laufen und Spazierengehen. Außerdem motivieren mich die Trainer und die fantastische Community auf so viele Arten!"
Dustin Johnson
"iFIT hat buchstäblich meine Trainingsweise verändert. Ich konnte nicht nur meinen tatsächlichen Rennkurs abbilden und laufen, sondern auch mehr Kilometer zurücklegen als je zuvor."
Diane Hood
Mehr Möglichkeiten, sich zu bewegen
Mit tausenden von iFIT-Workouts zur Auswahl ist es einfach, Ihr neues Lieblings-Workout zu entdecken.
Beliebte Kategorien:
Wandern in den Bergen Italiens
Mit Ultramarathonläufer Tommy Rivs Puzey
Trete der NordicTrack-Community bei
Bleibe auf dem Laufenden mit den neuesten Nachrichten, Updates und Angeboten
That Work For You
24 month Subscription
1st year included
36 month Subscription
1st year included
Other repayment periods and subscription offers are available. Please call 888-308-9616 to learn more.
That Work For You
12 month Optional
Subscription
24 month Subscription
36 month Subscription
Other repayment periods and subscription offers are available. Please call 888-308-9616 to learn more.
